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3 Tipps, wie du dich günstig und gesund Vegan ernährst

Spare und lebe gesund

Grafik: Titel, Euros und Blatt

Es ist an der Zeit mit dem Irrglauben aufzuräumen die vegane Ernährung würde zu viel kosten, um sich gesund damit zu ernähren. Hier bekommst du Tipps, wie du nicht in die Kostenfalle tappst und ...

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Do-It-Yourself vollwertige Hanf Milch (vegan, Rohkost)

5 Min. Zubereitung

Hanfsamen und Hanf Milch

Eine schnell zubereitete DIY pflanzliche Milch aus Hanf. Die Hanf Milch kann wie andere vegane Milchsorten für das Frühstück (Müsli) oder anderen Rezepten verwendet werden. Ohne zusätzliche ...

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Powerfood für vegane Sportler: Hanf

Ausdauer und Kraft fördern

Grafik: Hanfprotein

Hanf ist eine unglaubliche Power-Pflanze, die es auch ohne Rauscheffekt gibt. Das ist sowohl für gesundheitsbewusste vegane Sportler oder Andere, die viel Ausdauer und Kraft brauchen, eine sehr gute ...

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Über mich, Iris

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Passion für ein veganes Leben

„Erstaunlich, dass ich nicht schon früher so vegan gelebt habe wie heute.“ Wenn du diesen Satz liest weißt du wahr­schein­lich noch nicht, was das bedeutet. Auf diesem Blog wirst du heraus­finden, was damit gemeint ist. Ich stelle hier verschie­dene Wege vor dein Leben veganer zu gestalten und noch mehr daraus zu machen.

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