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Ein schnelle, reinigende Kur mit Bärlauch

Knoblauch Alternative im Frühjahr

Bärlauch im Garten

Normalerweise mache ich keine Kuren, da es mir bis jetzt nicht als notwendig erschien. Doch dieses Jahr war etwas Anders. Nach einigen Tagen mit wenigen Blättern Bärlauch wusste ich, dass mir eine ...

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Wie die vegane Ernährung funktioniert (Einsteiger)

Die vegane Ernährung verstehen

Grafik: Titel mit grünem Apfel

Die vegane Ernährung besteht aus Pflanzen. Diese Erkenntnis stellt für dich, als veganer Einsteiger, die Welt auf den Kopf. Du hast Pflanzen zuvor als Beilage gesehen. Nun stehen sie im Mittelpunkt ...

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Start in den Frühling mit der Brennnessel

Beeindruckendes aus der Natur

Foto: Junge Brennnesseln

Ob im Park, im Naturschutzgebiet oder im eigenen Garten, die ersten zarten Pflänzchen der Brennnessel sind schon in der frühen Jahreszeit zu sehen. Die ältere Generation kennt diese Pflanze sehr ...

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Der 1x1 Vitamin B12 Guide für Veganer

Gewinne einen Überblick

Grafik: Vitamin B12 und Tabletten

Scheinbar eines größten Hindernisse der veganen Ernährung ist das Vitamin B12. Dabei gibt es eine Vielzahl an Möglichkeiten Vitamin B12 einzunehmen. Dieser kleine Guide beantwortet deine ersten ...

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Über mich, Iris

Me
Passion für ein veganes Leben

„Erstaunlich, dass ich nicht schon früher so gelebt habe wie heute.“ Wenn du diesen Satz liest weißt du wahr­schein­lich noch nicht, was das bedeutet. Auf diesem Blog wirst du heraus­finden, was damit gemeint ist. Ich stelle hier verschie­dene Wege vor dein Leben veganer zu gestalten und noch mehr daraus zu machen.