string(5) "block"
Menü
Suche

Nährstoffreiche Alfalfa-Sprossen selber ziehen

Sprossen-ABC für Anfänger der Sprossenzucht

Alfalfa Sprossen

Es wurde schon von mir angekündigt. Jetzt bin ich damit angefangen. Das Ziehen von Sprossen aus Samen ist etwas, was ich jedem sehr ans Herz legen kann. Ich verrate dir hier, wie Alfalfa-Sprossen ...

Mehr


Süß­kartoffeln mit Kohlrabi (vegan)

Circa 12 Min. Zubereitung und Kochzeit

Süß­kartoffeln mit Kohlrabi

Die Kraft von Süßkartoffeln genießen. Das Nähr­­stoff­profil dieser Kartoffel hat es in sich. Nicht umsonst wurden in bestimmten Regionen von Japan viele Süß­kartoffeln gegessen. In diesem ...

Mehr


Scharfer Porree mit Karotten und Kartoffeln (vegan)

Gesunder Mix mit traditionellen Zutaten

Porree, scharf, und reichhaltige Kartoffeln. Porree für einige Minuten leicht gedünstet, sollte eigentlich zu den Superfoods gehören. Es ist eines der wenigen Pflanzen, die viel grün ...

Mehr


Do-It-Yourself vollwertige Hanf Milch (vegan, Rohkost)

5 Min. Zubereitung

Hanfsamen und Hanf Milch

Eine schnell zubereitete DIY pflanzliche Milch aus Hanf. Die Hanf Milch kann wie andere vegane Milchsorten für das Frühstück (Müsli) oder anderen Rezepten verwendet werden. Ohne zusätzliche ...

Mehr



Über mich, Iris

Me
Passion für ein veganes Leben

„Erstaunlich, dass ich nicht schon früher so vegan gelebt habe wie heute.“ Wenn du diesen Satz liest weißt du wahr­schein­lich noch nicht, was das bedeutet. Auf diesem Blog wirst du heraus­finden, was damit gemeint ist. Ich stelle hier verschie­dene Wege vor dein Leben veganer zu gestalten und noch mehr daraus zu machen.