Nährstoffreiche Alfalfa-Sprossen selber ziehen
Sprossen-ABC für Anfänger der Sprossenzucht
Es wurde schon von mir angekündigt. Jetzt bin ich damit angefangen. Das Ziehen von Sprossen aus Samen ist etwas, was ich jedem sehr ans Herz legen kann. Ich verrate dir hier, wie Alfalfa-Sprossen ...
Süßkartoffeln mit Kohlrabi (vegan)
Circa 12 Min. Zubereitung und Kochzeit
Die Kraft von Süßkartoffeln genießen. Das Nährstoffprofil dieser Kartoffel hat es in sich. Nicht umsonst wurden in bestimmten Regionen von Japan viele Süßkartoffeln gegessen. In diesem ...
Scharfer Porree mit Karotten und Kartoffeln (vegan)
Gesunder Mix mit traditionellen Zutaten
Porree, scharf, und reichhaltige Kartoffeln. Porree für einige Minuten leicht gedünstet, sollte eigentlich zu den Superfoods gehören. Es ist eines der wenigen Pflanzen, die viel grün ...
Do-It-Yourself vollwertige Hanf Milch (vegan, Rohkost)
5 Min. Zubereitung
Eine schnell zubereitete DIY pflanzliche Milch aus Hanf. Die Hanf Milch kann wie andere vegane Milchsorten für das Frühstück (Müsli) oder anderen Rezepten verwendet werden. Ohne zusätzliche ...