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Haferbrei mit Weintrauben, Kiwi und Apfel (vegan)

7 Min. Zubereitung

Foto: Haferbrei mit Weintrauben, Kiwi und Apfel

Mit Haferflocken ist der Tag gleich doppelt so schön. Ob als Frühstück oder kleiner Snack zwischendurch. Hafer enthält viel Eiweiß und weitere Nährstoffe. Ideal also, um Kraft aufzutanken, ...

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Das perfekte Bio-Unterhemd für die Frau

Zwei Hemden zur Wahl

Grafik: Unterhemd in zwei Farben

Die Auswahl eines Unterhemds ist ein sehr persönliches Projekt. Gerade als Frau mit sensibler Haut ist das Material und die Verarbeitung eines Unterhemdes sehr wichtig. Der Schnitt hingegen ist eine ...

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Bockshornklee: Sprosse für die sportliche Fitness

Lesenswertes über Samen und Sprosse

Foto: Bockshornklee Sprossen

Manche Leser kennen Bockshornkleesamen als Gewürz oder als Tee. Doch Bockshornklee eignet sich auch für die Sprossenzucht. Als Sprosse enthalten sie viele Nährstoffe, die vorteilhaft für die ...

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Veganes Kopfkissen für schöne Traumnächte

Wie du eine vegane Alternative findest

Grafik: Veganes Kopfkissen

Vielleicht erinnerst du dich, dass vor einigen Jahren die meisten komfortablen veganen Kopfkissen aus synthetischen Materialien bestanden haben. Wolltest du jedoch ein Kissen aus natürlichen ...

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Über mich, Iris

Me
Passion für ein veganes Leben

„Erstaunlich, dass ich nicht schon früher so gelebt habe wie heute.“ Wenn du diesen Satz liest weißt du wahr­schein­lich noch nicht, was das bedeutet. Auf diesem Blog wirst du heraus­finden, was damit gemeint ist. Ich stelle hier verschie­dene Wege vor dein Leben veganer zu gestalten und noch mehr daraus zu machen.